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△而已图。中新社记者 泱波 摄

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7月23日，我国干预大暑气节，“大者，乃炎暑之极也”。大暑是夏季终末一个气节，亦然全年最热的气节。此时，我国高温炎热、雨水充沛，“干冷交蒸”达到顶峰，南北联袂热如“蒸饺”。

2016欧洲杯全部比分眼中看到，却是中国外交越来越敢于斗争、善于斗争。既然打仗，当然各种手段得。美加先惹中国，中国只不过以其人之道还治其人之身。美加先耍流氓，指望今天中国傻呵呵当君子吗？\n

据中国天气网清点的1991年至2020年的平均桑拿天日数涌现，大暑气节寰宇“焖蒸”十城一皆位于南边，其中，上海（徐家汇站）大暑本领的桑拿天日数高达8.8天，为“焖蒸”之最，重庆以6.7天位列第五。

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大暑·气温

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炎暑之王 全年最热气节 最易出现极点高温

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大暑正平允于“中伏”前后时间，为一年中最热的时段，此时节最潜入的感受就是热。据中国天气网清点的1991年至2020年风物大数据涌现，大暑气节的平均气温在24气节中最高，平均高温日数亦然最多的。

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大暑热之盛，还体当今极点高温的区别时间上。通过清点1951年以来31个省会级城市的最高气温记录出刻下间，发现存14个出自在暑气节，5个出自小暑时节，4个出自夏至，其他记录零碎区别于立秋、小满、立夏和谷雨时节。

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同期，从中国天气网推出的寰宇高温炎热区别图也不错看出，1991至2020年间，在寰宇各地城市中，一年中高温最大值出当今大暑本领的区域亦然最大的，占到了寰宇的近三分之一。

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大暑气节平均气温最高，高温日数最多，极点高温出现次数也最多，成为“三料冠军”，是名副其实的“炎暑之王”。大暑为何这样热？中国天气网风物分析师王伟跃先容，夏至气节事后，天然太阳直射点渐渐南移，然则地表热量仍然在不休积聚，直至大暑所在的三伏前后热量积聚达到最岑岭。 很是关于南边地区来说，在大暑前后，常受西太平洋副热带高压截止，在它截止的方位盛行下千里气流、故意于大地增温，且不易变成云，也使得太阳放射更容易到达大地，导致气温升高。

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大暑·数据

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干冷交蒸！大数据揭秘大暑气节十大“焖蒸”城市

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大暑分三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑；三候大雨时行。这个时节，萤火虫也卵化而出，天气运行变得很闷，地盘潮湿，皇冠新版源码还频频有大雨出现。

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据中国天气网清点的1991年至2020年的平均桑拿天日数数据涌现，“焖蒸”十城一皆位于南边，其中，上海（徐家汇站）大暑本领的桑拿天日数高达8.8天，为“焖蒸”之最，南昌和广州以8.6天和7.9天位列二三位，重庆以6.7天位列第五。

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大暑·习俗

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吃荔枝“喝暑羊”

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正所谓“热在三伏”，民间都有大暑三伏天饮凉茶（伏茶）的习俗，听说此类中草药煮成的茶水有寒冷祛暑的作用。

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大暑气节，在广东一些方位，流传着“吃仙草”的习俗。公开而已涌现，仙草笔名凉粉草、仙东说念主草，是紧迫的药食两用植物质源。由于其具有消暑功效，在夏季颇受接待。它还不错作念成“烧仙草”，是一种消暑的甜品。

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而每年大暑这天，福建莆田东说念主家素有吃荔枝、温汤羊肉和吃米糟的民俗。

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山东一些方位有“喝暑羊”的习俗。“喝暑羊”即喝羊肉汤。

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大暑·养生

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祛湿清热少苦增辛

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大暑气节，是夏季的终末一个气节，“干冷交蒸”在此时到达顶点。中医觉得，大暑时节阳气盛、潮湿重，护养阳气之时也要去除潮湿，在饮食珍藏上要兼顾清热与祛湿，以“少苦增辛”为原则。

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“少苦增辛”是指减少苦味食品，加多辛味食品。苦味食品如苦瓜、莴笋叶等天然粗略去除内热，但有过之而无不足，食用过多有可能毁伤阳气。而辛味食品，比如葱、姜、蒜等，粗略发散行气，有很好的祛湿后果，同期粗略行气活血，为下一个季节养生打下基础。

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此外，由于大暑气节高温盛行，三种“夏季病”要尤为兴趣，需多加驻防：

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1.热射病。户外职责主说念主员实时补水补盐并备好防暑药品，保证充分的休息时间，幸免在高温高湿的环境中剧烈潜入等；

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2.心绪中暑。天一热，东说念主们更易动“怒火”，世俗会狼狈地坐立不安、短少耐烦等，这即是“心绪中暑”。在夏季，尤其是有心脑血管疾病的东说念主一定要幸免不悦、焦躁等心绪；

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3、空调病。永劫期处于空调房内，容易出现鼻塞、头痛、食欲落寞等症状，冷落将空调温度设定在26℃阁下，与室外温差不宜过大，幸免空调风直吹躯壳，同期依期开窗透风换气，保合手室内空气簇新。

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而已起原 中国天气网

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